Çörek Otunun Faydaları
Çörek otunun tarihsel geçmişine baktığımızda binlerce yıldır bir şifa kaynağı olarak kullanıldığını görüyoruz. O dönemlerden günümüz modern tıbbına çörek otuyla ilgili araştırmalar devam etmekte, gün geçtikçe yeni faydaları ortaya çıkarılmaktadır.
Çörek otu üzerinde yapılan bilimsel araştırmalarda elde edilen bir takım klinik bulgular sayesinde kanserden AIDS’e bir çok hastalığa karşı önleyici destek sağladığı kanıtlanmıştır.
Çörek otu üzerinde yapılan bilimsel araştırmalarda elde edilen bir takım klinik bulgular sayesinde kanserden AIDS’e bir çok hastalığa karşı önleyici destek sağladığı kanıtlanmıştır.
- Antikanserojendir. Kanserin oluşumunu gerileten, engelleyen, durduran etkileri tespit edilmiştir.Çörek otu yağında bulunan thymoquinone adlı bileşenin pankreas hastalarında kanserli hücrelerin gelişimini durdurduğu ve bu hücreleri yok ederek kanserli hücre sayısını azalttığı gözlenmiştir. Thymoquinone bileşeninin aynı zamanda beyin kanserinde yaşanan hücre ölümlerini yavaşlattığı görülmektedir. Bunların beraberinde göğüs kanseri ve kolon kanseri üzerinde de iyileştirici etkileri gözlenmektedir.
- İçeriğinde bulunan eterli yağlar solunum borusunu genişleterek krampları engeller.
- Vitamin ve mineraller açısından zengindir. B1, B2, B3 vitaminleri, folik asit, çinko, bakır, demir, fosfor başta olmak üzere 100 ün üzerinde kimyasal bileşen içerir.
- Antioksidandır.
- Diyabet konusunda iyileştirici etkisi vardır.
- Antialerjeniktir, alerjiyi önleyici etkisi vardır. İçeriğinde bulunan omega 3 yağ asitleri bilinen alerji ilaçlarının etkisini arttırarak alerji etkilerinin hafiflemesini sağlar.
- Mide hastalıklarına karşı iyileştirici özelliği vardır. Hazmı kolaylaştırır.
- Yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlar ve hücre yenilenmesini hızlandırır.
- Böbrek hastalıklarına karşı tedavi edici etkisi vardır.
- Kalp ve damar sağlığını korur.
- Savunma sistemini dengeler.
- Kan şekerini düşürür.
- Hormonal sistemi dengeler.
- İdrar söktürücü özelliği vardır, safrayı vücuttan attırır.
- Kolesterol düşürücü özelliği vardır.
- Antienflamatuvar özelliği vardır yani iltihap önleyicidir. Romatizmal ağrılar konusunda da tedavi edici özelliğe sahiptir.
- Yüksek tansiyon hastaları için tedavi edici özelliği vardır.
- Vücuttaki mantar oluşumunu engelleyici özelliği vardır.
- Çörek otu yağı saç bakımında kullanılır. Yeni saç oluşumunda ve onarımında olumlu etkileri bilinmektedir. Aynı zamanda ameliyat izleri konusunda da tedavi edici etkisi görülmektedir. Hücre yenileyici özelliği olduğu için ameliyatlı bölgelere düzenli olarak yapılacak masajdan sonra ameliyat izlerinde gözle görülür azalmalar görülmüştür. Migren ataklarında atağın ilk belirtileri hissedildiği anda çörek otu ile yapılan masajın migren hastalarına iyi geldiği kanıtlanmıştır. Yapılan masaj haricinde burun deliklerinin iç kısmına damlatılan bir iki damla çörek otu yağı da iyileştirici etik göstermektedir. Diş ağrısı oluşan durumlarda ağrıyan diş ve çevresine sürülen çörek otu yağı ağrı kesici etki yapar. Bir çay bardağı suya 9-10 damla damlatılarak gargara yapılması durumunda da iyileştirici etki gösterir.
Varis: Nedenler, Belirtileri, Tedavisi ve Korunma Yolları
Varis insan vücudundaki toplar damarların çeşitli nedenlerle işlevinin bozulup kirli kanı taşırlar. Damarların Düzgün pompalayamamasından kaynaklanır. Varis toplardamarlardaki kapakçıklarda işlev bozukluğu sonucu düzgün çalışmamasından kaynaklanır. Tüm toplardamarlar (akciğer toplardamarı hariç) kirli kanı akciğere temizlemek için taşırlar. Toplardamarlardaki kapakçıklar işlevi azaldığında basınç etkisi de azalır ve kan damarlarda toplanarak damarı şişirir. Birinci derece varisler damar genişliğini 4 mm e kadar genişletir ve damarı çatlatır.
Neler Varise neden olur ?
Varis hastalığı her 100 kişiden 15inde görülebilir. Kadınlarda erkeklere göre 4 kat daha fazla görülür. Ayakta çok durduğumuz zaman damarların zedelenmesi ile varis oluşur. Günde 12 saat ayakta durmayız fakat 12 saat bilgisayar başında oturabiliriz. Günlük çok fazla hareketsiz kalmak da varise neden olur. Varis olmadan önce önlemini almalıyız ve günlük en az 1 saat yürüyüş yapmalıyız.
Kadınların hamilelik döneminde çok fazla hareketsiz kalması ,hareket etmemesi damarlarda kanın birikmesini ve varisi meydana getirir.
Varisler 6 çeşide ayrılır. Damar 4 mmye büyüdüğünde 1. Derece varis olur Hemeroid de bir varis türüdür. Halk arasında basur olarak da bilinir ve anüs bölgesindeki damarların kanı toplaması hastalığıdır. Genellikle diz ve ayaklarda görülür.
Varis Belirtileri
Koyu mor ya da mavi damarlar
Bükülmüş ve şişmiş damarlar
Bacaklarda ağrılık hissi acıma
Bir veya birden fazla damarların etrafında kaşıntı
Bacaklarda ağrı
Uzun bir süre oturduktan veya ayakta durduktan sonra oluşan ağrı varisin belirtileri arasındadır.
Varisin Tedavi Yöntemleri
Eğer siz de varis şüphesi duyuyorsanız hızlı bir şekilde doktorunuza başvurunuz yoksa hastalığınızın ilerideki zamanlarında varis ağrılarınız iyice şiddetlenir ve çekilmez bir hal alır. Daha da kötüsü dizinizde yara olur ve bu yaraların geçmesi çok uzun zamanlar alır. Varisin tedavi yöntemleri arasında varis kremi, cerrahi yöntemler ve doğal besinlerle tedavi vardır.
LAZER TEDAVİSİ: Varis problemlerin lazer tedavisi kullanılması ülkemizde de kullanılan bir yöntemdir. Variste lazer tedavisinde ultrasonla damar içine girilerek çok ince kılcal bir boru yerleştirilir. Bu borucuk kasığa kadar gönderilerek orada lazer enerjisi ile bu damar içten kapatılmaktadır. Bu olay sonucunda eskiden cerrahi yolla çıkartılmakta olan damar yerinde bırakılmakta ama içten kapatılmaktadır. Günümüzde artık lazer kullanmadan da ses dalgaları kullanılarak da varisli damarlar içten kapatılabilmektedir. Özellikle kılcal varis tedavisinde başarılı sonuçlar alınmaktadır.
CERRAHİ YÖNTEM: Çapı 4 mm nin üstünde olan cildin dışına çıkmış parmak kalınlığında olan varislerde kullanılır. Bunun dışında ayakta yara olan hastalarda kullanılır. Hastanede 1-2 gün yatması gerekir. Ayağa kalkıp dolaşması ise 1-2 hafta sonra olur.
SKLEROTERAPİ: Çapı 1 ile 4 mm arasında olan varislere uygulanan tedavidir. Çok ince insülin enjktörleri ile damarların içine bir madde verilir. Bu madde oradaki damarların kapanmasını sağlar. Kapanan damarlar işe yaramaz gibi bir düşünce oluşsa da zaten tedavi edilen varisli damarlar işe yaramayan damarlardır. Kısıtlı bir alanda varisi az olan bir hastada yarım saatlik bir tedavisi olur. Ama iki bacakta yaygın olan varisli hastalar 6-7 defa tedavi olması gerekebilir ve bu yöntemle hasta hemen ayaklanabilir.
Varis Nasıl Önlenir ?
Tamamen varisli damarları önlemek için bir yol yoktur. Ancak, dolaşım ve kas tonusunun iyileştirilmesi varisli damarları iyileştirebilir veya riski azaltabilir. Evde varis rahatsızlığını tedavi etmek için bazı önlemler alabilir. Bunlar arasında;
Spor yapmak
Her gün düzenli yürüyüş yapmak
Kilomuza dikkat etmek
Yüksek topuklu ayakkabı ve sigara kullanımından kaçınmak
Bacaklarımızı gün içinde kalp seviyesinin üstünde tutmak
Düzenli oturuş ya da ayaktaki pozisyonlarımızı değiştirmek bizi varis tedavisi